大人ニキビが出来る6つの場所の原因

大人ニキビや吹き出物にはできやすい場所があります。ニキビのできる箇所によって、ニキビの原因は違います。自分のニキビができる場所によって「何がニキビの原因か」をチェックして改善しましょう。

髪の生え際にニキビが出来る原因

主にシャンプーや洗顔の洗い残しが原因です。髪の毛を洗った際は、念入りに洗い流すよう心がけるよにしましょう。洗顔の際は、生え際までしっかり洗うのがポイントです。生え際や顔のニキビを予防したい人は、シャンプーをしてから洗顔をするように心がけていきましょう。

おでこから目の間のTゾーンにニキビが出来る原因

皮脂腺が発達しているTゾーンのニキビは、ホルモンバランスや前髪の汚れが原因です。前髪がかかる人はか短く切ってしまいましょう。他にも。生活のリズム整えることで肌の状態を改善可能。人に見えやすい部分だからこそ、しっかりと対策して行きましょう。

ほっぺにニキビが出来る原因

頬(ほっぺた)は顔の中で最も乾燥しやすい部分になります。特に男性は、男性ホルモンの影響でニキビができやすい部分とも言われ、顔の乾燥を防ぐためにも、皮脂ケアだけでなく保湿ケアも取り入れましょう。洗顔で汚れや皮脂を洗い流した後は、必ず化粧水と乳液で肌の水分量を整えて清潔な肌を保ちましょう。

 

顎などのフェイスラインにニキビが出来てしまう原因

ホルモンバランスの崩れが顕著に現れるのがフェイスライン。ニキビのできやすい場所と言われており、冷えやストレスの影響も受けやすい場所です。さらに、男性はさらに髭を剃るためフェイスラインのお肌はとってもデリケートに。生活習慣はもちろん、髭剃りのケアも怠らないようにしましょう。

 

鼻の下や口周りにニキビが出来る原因

暴飲暴食を繰り返すと、口回りに大人ニキビや吹き出物ができたりしますね。飲みすぎ、食べ過ぎによる胃腸機能の低下やホルモンバランスが原因になります。食生活が改善されればいいのですが、大好きなものを我慢しすぎては逆にストレスが溜まってしまいます。黄・緑色の野菜や果物を意識して摂取するようにしましょう。少しの変化でも続けることが大事ですよ。

背中に出来るニキビ

背中は皮脂が出やすいため、毛穴が詰まりやすい部分です。背中ニキビで悩んでいる方は、病院に足を運んでみましょう。自分ではケアもしにくいため、気になるようであれば専門的な治療を受診しましょう。

まとめ

大人ニキビ(吹き出物)のできる６つの原因と、ニキビのできる場所別のチェック項目を今回はご紹介しました。大人ニキビは肌を労りながら治療するため、若いときよりも治療時間が必要になります。スキンケアなどの治し方も大切ですが、生活習慣や食生活を見直して根本的に大人ニキビのできにくい美肌を目指す方がもっと本質的な解決です。

ニキビは体調不良を知らせる合図とも言われています。ニキビや吹き出物ができた際は、いつもより自分の体を労ってあげましょうね。ニキビをケアして、肌が綺麗なイケメンに！